Estão abertas as inscrições para participar do programa Lazer na Melhor Idade

A Prefeitura, por meio do Departamento de Esportes da Secretaria Municipal de Cultura, Turismo, Esporte e Lazer (SMCTEL) está desenvolvendo o programa “Lazer na Melhor Idade”, que proporciona a prática de atividades físicas para pessoas a partir dos 55 anos. As atividades acontecerão nas terças e quintas-feiras, das 8h às 9h e das 14h às 15h, no Ginásio Cleto Dória Azambuja.

O Programa “Lazer na Melhor Idade” é gratuito. As inscrições para participar do projeto estão abertas no Departamento de Esportes, localizado no Parque Esportivo General Vargas (Parcão), de segunda a sexta-feira, das 7h às 13h e das 14h às 16h.

O Prefeito Eduardo Bonotto convida os idosos de São Borja a participar do projeto e destaca a importância da prática de atividades físicas na Melhor Idade. “Os benefícios dos exercícios físicos são inúmeros: prevenção da perda óssea, melhora do sistema cardio-respiratório, regulação da glicemia, colesterol e triglicerídeos, entre outros. A atividade física estimula a memória e coordenação motora dos idosos e, quando aliada ao convívio social, pode levar a uma melhora ou estabilização de certas doenças neurológicas, como Alzheimer e Parkinson, por exemplo. Sendo assim, este projeto vem contribuir com a melhora na qualidade de vida da nossa população da Melhor Idade”, acredita o Prefeito.